「ダイエット＝我慢」だと思っていませんか？🌿今回ご紹介するのは、3ヶ月で−8.3kgを達成されたお客様。耳つぼダイエットは、ツボを刺激することで食欲を自然にコントロールしていく方法です。だから、「…
【2月の営業時間のお知らせ】こんにちは、痩身館ayaです❤️いつもご利用いただきありがとうございます！今月の営業日のお知らせです😊今年の2月は28日まで！！！！！！あっという間に3月になり、いつの間に…
走るのは辛い…でも食べるのを我慢するのはもっと辛い😭💦そんな風に思っている方、実は多いのではないでしょうか？「痩せたいけど運動は苦手…」「食事制限をするとリバウンドが怖い…」そんな方にこそ、耳つ…
【1月の営業時間のお知らせ】こんにちは、痩身館ayaです❤️いつもご利用いただきありがとうございます！遅くなってしまいましたが、今月の営業日のお知らせです💦年末年始&３連休で大変な体重になってしま…
あけましておめでとうございます🎍今年も痩身館ayaをよろしくお願いいたします🙇♀️⛩️2025年も多くのお客様にご利用いただき、誠にありがとうございました。痩身館ayaでは、皆さまの美と健康をサポートする…
年内年末のお休みのお知らせ💁♀️12月30日〜1月4日までお休みをいただきます🙇♀️2025年もたくさんのお問い合わせ、ご来店、本当にありがとうございました🙇♀️✨✨年末年始のお休み中もお問い合わせいただけ…
【12月の営業時間のお知らせ】こんにちは、痩身館ayaです❤️いつもご利用いただきありがとうございます！今年も１ヶ月をきりました💦年内少しでも痩せて、新年を迎えたい方！！！諦めるのはまだ早い💡💡💡30日…
【11月の営業時間のお知らせ】こんにちは、痩身館ayaです❤️いつもご利用いただきありがとうございます！急激に寒くなって体調を崩しやすくなっておりますので、皆様風邪などひかないようにお気をつけて🙌💡…
ダイエットをする上での注意点⚠️⚠️⚠️ダイエットで痩せやすい人は、どういう人かなって考えてみると、基礎代謝が高い人⤴️要はこう燃えるイメージです🔥🔥🔥基礎代謝が高い人っていうのは体温が高いんですよね…
あや先生、食事で気をつけたらいいことってありますか？そうですね😊もう今までに何回かお伝えしたかなと思うんですけれども、今回は食べる順番についてお話ししたいと思っています🙌ダイエットする時には…